年轻男儿正是人生大好时候，却出现了早泄，让人烦恼不已。首先要确认病因，然后采取相应的治疗措施才是正确的办法。但无论如何，加强身体锻炼是不可少的。

商丘阳光医院医生讲解：年轻男性早泄的原因：

1、手淫过频

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害，只是过频，过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。出现这种情况，患者一定要及时戒除手淫。一般频繁的手淫都会导致前列腺炎过度的充血发炎，出现前列腺炎的症状，所以男性朋友也要引起重视。

2、包皮过长

由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。相关阅读:怎样治疗早射方法?坚持这个方法就可以 商丘

3、前列腺炎

前列腺属于男性的生殖附属器官，通常精液有三部分组成，一部分由尿道，尿道有一个球腺。它会先分泌出一种黏液，第二部分才是前列腺。前列腺分泌出前列腺液，后出来才形成真正的精子。前列腺炎会造成前列腺液过早的流出，引起早泄。

4、精神紧张

因为焦虑和早泄同为交感神经所调节，所以精神紧张也会导致早泄，除了配合医生进行药物治疗外，还要适当给自己减轻压力，放松精神，加强运动，锻炼身体。

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